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芥蓝加豆腐防夏季过敏

日期:2015-12-1(原创文章,禁止转载)

芥蓝加豆腐 防夏季过敏

核心提示:美国《活跃时报》邀请美国医学保健专家尼古拉·杜查米博士,总结出“可缓解夏季过敏的食物”。

季节性过敏让很多人烦心。其实,食物中含有应对过敏的天然抗炎物邀请美国医学保健专家尼古拉·杜查米博士,总结出“可缓解夏季过敏的食物”。

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姜黄。姜黄根粉(咖喱)是一种常见调味品,具有抗氧化、抗炎属性。其机理是通过遏制一种导致炎症的蛋白质,进而达到减少过敏的目的。

红柿子椒。柿子椒(特别是红柿子椒)含有大量的具有抗炎功效的维生素C,以及有益增强免疫力的类胡萝卜素。

红葡萄。红葡萄是白藜芦醇的重要来源。白藜芦醇具有抗氧化、抗炎、抗癌、抗菌和抗过敏等作用。

橄榄。最好的消炎食物错的搭配。

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