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想要健康宝宝孕前准备不可少

日期:2018-7-23(原创文章,禁止转载)

另外,要孕育一个健康宝宝,准爸爸的健康状况也很有关系。他应在孕前3四川癫痫病治疗哪家好个月至1年和准妈妈一样做个常规的健康检查,要保证优生优育,准爸爸还需做生殖系统的检查和精液检查。 夫妻双方作好充分心理准备 除了孕前的生理准备外,孕前夫妻双方的心理准备也是相当必要的。

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新婚伊始的人们往往憧憬婚后幸福美满的生活,也许正在准备生育一个健康可爱的宝宝。 孕前生理准备是优生的前提,专家谈到要孕育一个健康的宝宝首先得保证父母本身身体是健康的。因此夫妻双方在想要宝宝之前有必要去正规专业医院作个身体检查。准妈妈需作三方面的检查:第一是作常规的健康检查,如血、尿常规,肝、肾功能,心电图等的检查。其次是作妇科方面检查,以发现是否有生殖器官炎症、肿瘤癫痫病都造成哪些危害呢、畸形,第二性征是否发育正常等。第三是进行口腔检查。由于孕期许多常见病都和是否进行口腔检查密切相关。

另外,要孕育一个健康宝宝,准爸爸的健康状况也很有关系。他应在孕前3个月至1年和准妈妈一样做个常规的健康检查,要保证优生优育,准爸爸还需做生殖系统的检查和精液检查。 夫妻双方作好充分心理准备 除了孕前的生理准备外,孕前夫妻双方的心理准备也是相当必要的。首先准妈妈在心理上对孕期的变化必须作好充分的思想准备。如果怀孕,自己的体形会不可避免地发生变化,心理上就会产生波动,有的女性不能接受孕期的身材改变,就拒绝孕期营养饮食。这样不利于宝宝的正常发育。

另外,准爸爸应作好承担许多责任的心理准备。在妻子怀孕前必须考虑:有了孩子,花前月下散步的浪漫和从早到晚的安宁便会急剧减少,妻子对自己的关怀和爱也会随之分上很大一部分到孩子身上。 因珠海治疗癫痫病的中医医院此,怀孕前夫妻双方都必须作好心理准备,从孕前就关心体谅对方,共同分享怀孕这人生历程中的特殊阶段。 孕前3个月补充叶酸 要做到优生,除孕前作好身体健康、良好的心理准备外,孕前的营养也非常重要。 孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则,结合受孕的生理特点进行饮食安排。

事实上,妇女孕前体重与新生儿的出生体重相关。许多出生体重低的婴儿,往往是母亲孕前体重较低,或孕后体重增加较少。因此,对于孕前的合理营养不可忽视。首先,要养成良好的饮食习惯。吃东西要多样化,不偏食,不忌嘴,注意蛋白质、矿物质和维生素的摄入。大量医学资料证实,孕前妇女发生营养不良,怀孕后易产生贫血。而孕妇如果贫血,其胎儿也常常营养不良,可能出现低体重儿、早产、甚至死胎,很不利于优生。

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