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清炒四季豆该如何制作呢

日期:2018-12-13(原创文章,禁止转载)

很多的人喜欢吃四季豆,四季豆能够很好的保证身体的健康,含有丰富的人体所需的维生素和蛋白质,因此小孩子和老年人可以来吃一些四季豆保证身体的健康,尤其是清炒四季豆制作简单也很好吃,那么清炒四季豆该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

四季豆(四个人1斤左右),蒜一瓣,干四平市看癫痫哪家医院哪家好辣椒两个(可要可不要),盐,鸡精。

步骤:

1、四季豆的清理法大家应该都知道吧?就是把两头的筋去掉,然后掰

特色清炒四季豆杂图(16张)成半个中指那么长的段,洗洗就可以了。蒜敲扁剥皮切碎。

2、锅热热加油,等油六、七成热的时候就把蒜放进去,然后放四季豆,加一勺盐,炒一会盖上锅盖焖,可以加一点点水。

3、大概5、6分陕西癫痫最好的医院在哪钟就应该会熟了,看四季豆快皱皮的时候就可以加鸡精了,翻炒几下就出锅啦。

原料:

四季豆(四个人1斤左右)石嘴山癫痫病医院哪的好,蒜一瓣,干辣椒两个(可要可不要),盐,鸡精。

步骤:

1、四季豆的清理法大家应该都知道吧?就是把两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段,洗洗就可以了。蒜敲扁剥皮切碎。

2、锅热热加油,等油六、七成热的时候就把蒜放进去,然后放四季豆,加一勺盐,炒一会盖上锅盖焖,可以加一点点水。

3、大概5、6分钟就应该会熟了,看四季豆快皱皮的时候就可以加鸡精了,翻炒几下就出锅啦。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果喜欢吃四季豆的人可以来学习一下上述的方法来进行制作,这样能够很好的保证四季豆的美味,所以喜欢吃四季豆的人快来学习一下上述的方法来进行学习和制作,如果还有其他的问题长春市癫痫病医院的权威可以咨询我来了解。

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